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こんだてカレンダー

2012年11月のこんだて

2012年11月30日 （金）のこんだて

朝 食

・鶏じゃが

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・鯖の煮付

・きゅうりの酢の物

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

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2012年11月29日 （木）のこんだて

朝 食

・ベビーハム

・蓮根煮

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

・くだもの

夕 食

・牛焼肉

・春雨サラダ

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

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2012年11月28日 （水）のこんだて

朝 食

・手羽元オーブン焼き

・ほうれん草のソテー

・生野菜サラダ

・スープ

・パン

・ドリンクバー

夕 食

・ポテトマカロニグラタン

・スモークサーモンと大根のマリネ

・スープ

・生野菜サラダ

・ごはん

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2012年11月27日 （火）のこんだて

朝 食

・豚肉の野菜炒め

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

・くだもの

夕 食

・鶏うどん

・あんかけ豆腐

・生野菜サラダ

・ごはん

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2012年11月26日 （月）のこんだて

朝 食

・スクランブルエッグ

・小松菜煮びたし

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

・くだもの

夕 食

・豚みそしょうが焼き

・ツナサラダ

・生野菜サラダ

・卵スープ

・ごはん

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2012年11月24日 （土）のこんだて

朝 食

・目玉焼き

・いんげんの胡麻和え

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・ビーフシチュー

・マカロニサラダ

・生野菜サラダ

・ごはん

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2012年11月22日 （木）のこんだて

朝 食

・ポトフ

・生野菜サラダ

・スープ

・パン

・ドリンクバー

夕 食

・鶏のから揚げ

・豚と大根の煮物

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

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2012年11月21日 （水）のこんだて

朝 食

・鮭の塩焼き
・切り干し大根
・味噌汁
・ごはん
・生野菜サラダ

夕 食

・博多風水炊き
・麻婆豆腐
・生野菜サラダ
・味噌汁
・ごはん

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2012年11月20日 （火）のこんだて

朝 食

・スクランブルエッグ

・ベーコンソテー

・生野菜サラダ

・スープ

・パン

・ドリンクバー

夕 食

・ソース焼きそば

・クリームコロッケとエビフライ

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

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2012年11月19日 （月）のこんだて

朝 食

・手羽先とちくわ煮

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・ポークピカタ トマトソース

・白菜とハムのマリネ

・生野菜サラダ

・スープ

・ごはん

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2012年11月17日 （土）のこんだて

朝 食

・ナポリタン

・フライドポテト

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・シーフードカレーライス

・フルーツヨーグルト

・生野菜サラダ

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2012年11月16日 （金）のこんだて

朝 食

・白菜と卵の炒めもの

・ハム

・生野菜サラダ

・スープ

・パン

夕 食

・白身魚の甘酢あん

・切り昆布煮

・豚汁

・生野菜サラダ

・ごはん

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2012年11月15日 （木）のこんだて

朝 食

・手羽先塩焼き

・小松菜煮びたし

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・牛肉のチャプチェ（韓国料理）

・大根の酢の物

・生野菜サラダ

・卵とわかめのスープ

・ごはん

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2012年11月14日 （水）のこんだて

朝 食

・ツナサラダ

・ウィンナー

・生野菜サラダ

・スープ

・パン

・ドリンクバー

夕 食

・とんかつ

・ほうれん草ともやしの胡麻醤油

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

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2012年11月13日 （火）こんだて

朝 食

・豚と厚揚げ煮

・チンゲン菜のボイル

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・かき玉そば

・ミートボールと野菜のケチャップいため

・生野菜サラダ

・ごはん

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2012年11月12日 （月）こんだて

朝 食

・スクランブルエッグ

・ベーコンソテー

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・鶏のにんにく醤油いため

・スパゲティサラダ

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

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2012年11月10日 2012年11月10日（土）のこんだて

朝 食

セトル伊都モーニングビュッフェ

☆月に一度のバイキング形式!!

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☆今回のおすすめ☆

・あったかおでんコーナー

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・サラダバー

・ドリンクバー

・菓子パンコーナー

・ホットサンドコーナー

・デザートコーナー

・おにぎりコーナー

・うどん

・フレッシュフルーツ

・ヨーグルト

・コーンフレーク

・スープ

夕 食

・牛肉と白菜のオイスターソース炒め

・もずく酢

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

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2012年11月 9日 2012年11月9日（金）のこんだて

朝 食

・大根肉みそ

・小松菜の煮びたし

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・豚ロース味噌付け焼き

・ポテトサラダ

・生野菜サラダ

・吸物

・ごはん

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2012年11月 8日 2012年11月8日（木）のこんだて

朝 食

・豚の野菜いため

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

夕 食

・魚のムニエルオランデーズソース

・鶏と里芋の煮物

・生野菜サラダ

・味噌汁

・ごはん

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2012年11月 7日 2012年11月7日（水）のこんだて

朝 食

・ロールキャベツ

・ウィンナー

・生野菜

・パン

・スープ

夕 食

・チキンクリームシチュー

・マカロニトマト煮

・生野菜サラダ

・スープ

・ごはん

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2012年11月 6日 2012年11月6日（火）のこんだて

朝 食

・ベビーハム

・蓮根の田舎煮

・味噌汁

・生野菜サラダ

・ごはん

夕 食

・パリパリ長崎皿うどん

・牛肉とごぼうの煮物

・生野菜サラダ

・中華スープ

・ごはん

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2012年11月 5日 2012年11月5日（月）のこんだて

朝 食

・目玉焼き

・チンゲン菜の醤油炒め

・ごはん

・お味噌汁

夕 食

・豚キムチ

・春巻き揚げ

・生野菜サラダ

・ごはん

・お味噌汁

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2012年11月 2日 2012年11月2日（金）のこんだて

朝 食

夕 食

・カレーライス

・生野菜サラダ
・フルーツヨーグルト

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2012年11月 1日 2012年11月1日のこんだて

朝 食

夕 食

・おでん

・ほうれん草ともやしの胡麻醤油和え

・生野菜サラダ

・お味噌汁

・デザート

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