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こんだてカレンダー
2013年12月のこんだて
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夕 食
スクランブルエッグ
生野菜サラダ
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朝 食
野菜炒め
生野菜サラダ
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夕 食
白身魚の甘酢あんかけ
マーボー春雨
生野菜サラダ
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ごはん
朝 食
ソーセージ
ピーマンいため
ポテトサラダ
生野菜サラダ
パン
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夕 食
牛すき煮
切り干し大根
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
朝 食
目玉焼き
ベーコンソテー
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
大モモのコンフィ
サーモンとセロリのマリネ
クリスマスケーキ
生野菜サラダ
スープ
ごはん
朝 食
(金)のこんだて
夕 食
ビーフシチュー
大根とパプリカのマリネ
生野菜サラダ
ごはん
朝 食
手羽先煮
隠元と里芋と蓮根の煮物
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
鯖の塩焼き
ちくわときゅうりと若芽のごま酢和え
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
朝 食
玉子焼き
人参しりしり
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
おでん
揚げ春巻き
生野菜サラダ
ごはん
朝 食
スクランブルエッグ
ミートボール
フライドポテト
生野菜サラダ
スープ
パン
ドリンクバー
夕 食
鶏のトマト煮
マカロニサラダ
生野菜サラダ
ごはん
朝 食
ごぼうとちくわのきんぴら
チキンソテー
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
パリパリ麺
蒸し焼売
生野菜サラダ
スープ
ごはん
朝 食
目玉焼き
ベビーハム
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
ポークピカタ
白菜・てんぷらの煮物
生野菜サラダ
スープ
ごはん
朝 食
ベジタブルオムレツ
ハムソテー
生野菜サラダ
スープ
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夕 食
セトルカレー
スペシャルサラダ
フルーツヨーグルト
朝 食
大根と鶏の煮物
もやしのごま和え
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
鱈ちり鍋
コロッケ
生野菜サラダ
ごはん
朝 食
具だくさんのロールキャベツ
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
鶏のから揚げ
煮ひじき
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
朝 食
スパゲティサラダ
ウィンナー
ゆで卵
生野菜サラダ
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パン
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夕 食
牛肉のマヨネーズ炒め
おから
生野菜サラダ
スープ
ごはん
朝 食
青梗菜のソテー
豚肉と厚揚げの煮物
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
中華風あんかけラーメン
揚げぎょうざ
生野菜サラダ
スープ
ごはん
コーンソテー
ベーコンソテー
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
朝 食
目玉焼き
コーンソテー
ベーコンソテー
生野菜サラダ
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ごはん
夕 食
豚みそ生姜焼き
切り干し大根
生野菜サラダ
味噌汁
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朝 食
スクランブルエッグ
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生野菜サラダ
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パン
夕 食
チキンクリームシチュー
カキフライ
生野菜サラダ
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朝 食
野菜いため
生野菜サラダ
味噌汁
ごはん
夕 食
鰈唐揚げ
切こんぶ煮
生野菜サラダ
スープ
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朝 食
鶏じゃが
生野菜サラダ
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夕 食
豚肉のコチジャン炒め
スパゲティサラダ
生野菜サラダ
スープ
ごはん
朝 食
卵サラダ
ウィンナー
フルーツヨーグルト
生野菜サラダ
スープ
パン
夕 食
チキンカツ
ほうれん草・人参・もやしのゴマ和え
生野菜サラダ
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ごはん
朝 食
人参と蓮根のきんぴら
豆腐のあんかけ
生野菜サラダ
味噌汁
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夕 食
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ポテトサラダ
生野菜サラダ
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朝 食
ハムエッグ
ほうれん草・にんじん・コーンのソテー
生野菜サラダ
味噌汁
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夕 食
牛肉のおろし煮
ちくわの磯辺揚げ
生野菜サラダ
スープ
ごはん