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こんだてカレンダー
2019年3月のこんだて
朝 食
夕 食
鶏手羽元セロリ煮込み
生野菜
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朝 食
豆腐そぼろあん
生野菜
すまし汁
他一品
ごはん
夕 食
ポークステーキ オニオンマスタードソース
ポテト
生野菜
汁物
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朝 食
朝カレー
生野菜
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夕 食
鶏のから揚げ
豚大根
生野菜
汁物
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朝 食
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野菜ソテー
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酢豚
揚げ点心３種
生野菜
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朝 食
魚南蛮漬け
ピーマンごま油炒め
生野菜
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他一品
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夕 食
つくねバーグのオニオンマスタードソース
スマイルポテト
生野菜
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朝 食
炒り卵
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じゃが芋
生野菜
味噌汁
納豆
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夕 食
四川風麻婆豆腐
水餃子
生野菜
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朝 食
フレンチトースト
マッシュポテト
生野菜
コーンスープ
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夕 食
若鶏の照りマヨ
ほうれん草の卵とじバタースープ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
スティックバーグのクリーム煮
生野菜
きゅうりとえのき和え
他一品
ごはん
夕 食
八宝菜
揚げ春巻き
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
パン
マカロニナポリタン
生野菜
コンソメスープ
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夕 食
牛もやし焼き肉風
ブロッコリーとカリフラワーのコンソメ煮
生野菜
汁物
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朝 食
焼き魚
うす揚げと大根煮
味噌汁
生野菜
他一品
ごはん
夕 食
若鶏と里芋のカレーあんかけ
水菜の磯辺あえ
汁物
ごはん
朝 食
豚肉と小松菜炒め
マカロニサラダ
生野菜
味噌汁
納豆
他一品
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夕 食
ソース焼きそば
他一品
生野菜
汁物
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朝 食
コーントースト
ベーコンと玉ねぎのパスタ
生野菜
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夕 食
温玉ハンバーグ
水菜とシーチキンのシェルパスタ
生野菜
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朝 食
ミートボール甘酢あん
餃子
生野菜
中華スープ
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豚ロース生姜焼き
千切りキャベツ
厚揚げと小松菜の煮物
汁物
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朝 食
里芋と鶏肉の煮物
もやし酢の物
生野菜
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夕 食
魚のホイル焼き
生野菜
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パン
ほうれん草とミックスベジタブルの目玉焼き
ハム
洋スープ
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キーマカレー食べ放題
長崎サラダ
スープ
朝 食
焼き魚
ブロッコリー・カリフラワーのベーコン炒め
生野菜
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夕 食
牛玉 他人うどん
味ご飯
生野菜
朝 食
炒り卵野菜あんかけ
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生野菜
和風スープ
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納豆
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豆腐グラタン
生野菜
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汁物
ごはん
朝 食
蒸しパン
ロールキャベツとベーコンのポトフ
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夕 食
若鶏の照り焼き
麩チャンプル
生野菜
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コロッケ
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玉子サラダ
生野菜
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朝 食
手羽先の甘辛煮
ほうれん草のナムル
生野菜
かきたま汁
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夕 食
トンカツ
豆腐系
味噌汁
生野菜
ごはん
朝 食
朝カレー
生野菜
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夕 食
イズミ鯛とタケノコのどぶ漬け
5色なます
とうふとわかめの味噌汁
生野菜
ごはん
朝 食
焼き魚
きのことオクラのワサビ和え
生野菜
味噌汁
ごはん
夕 食
ひき肉の大判焼き卵あんかけ
小鯛のピリ辛南蛮
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
目玉焼き
ベビーハム
玉ねぎのバター炒め
生野菜
味噌汁
他一品
納豆
ごはん
夕 食
若鶏とごぼうの天ぷら
きゅうりとシーチキンの和え物
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
チーズマヨトースト
ハッシュドポテト
ウィンナー
生野菜
洋スープ
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夕 食
漬け込みサバの磯辺フライ
ニラとキノコの卵とじ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
玉子雑炊
レンコンと糸こんにゃくのきんぴら
他一品
夕 食
牛丼（牛皿）
生野菜
汁物
他一品
