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こんだてカレンダー

2019年4月 1日 (月)

朝 食

目玉焼き
キャベツソテー
ベーコン
リーフサラダ
味噌汁
他一品
納豆
ごはん

夕 食

トンカツ
小松菜と厚揚げの煮物
生野菜
汁物
ごはん