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こんだてカレンダー

2021年5月11日 (火)

朝 食

焼き魚
ブロッコリーとカリフラワー炒め
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

豚バラと玉ねぎのパプリカ炒め
なすの揚げびたし
生野菜
汁物
ごはん