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こんだてカレンダー

2021年9月 7日 (火)

朝 食

焼き魚
きんぴらごぼう
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

鶏ささみのパリパリ揚げポン酢仕立て
油揚げと大根の煮物
生野菜
汁物
ごはん