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こんだてカレンダー

2021年9月13日 (月)

朝 食

炒り卵
ウィンナー・じゃが芋のジャーマンポテト
生野菜
味噌汁
納豆
ごはん

夕 食

スペイン風チキンカツのチーズパン粉焼き
春雨とひき肉の和え物
生野菜
汁物
ごはん