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こんだてカレンダー

2022年9月 5日 (月)

朝 食

お好み焼き風目玉焼き
ジャーマンポテト
生野菜
味噌汁
納豆
ごはん

夕 食

豚肉生姜炒め
ちくわともやしのおひたし
生野菜
汁物
ごはん