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こんだてカレンダー

2023年12月のこんだて

2023年12月28日 (木)

朝 食

手羽先醬油焼き
白菜煮びたし
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

鯖の竜田揚げ
ひじき煮
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月27日 (水)

朝 食

パン
ボロネーゼ
生野菜
ウィンナー
コンソメスープ
ドリンクバー

夕 食

豚肉の味噌炒め
切り干し大根のキムチ和え
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月26日 (火)

朝 食

焼き魚
厚揚げと大根の煮物
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

油淋鶏
小松菜とちくわのソテー
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月25日 (月)

朝 食

豚肉と小松菜の卵炒め
マカロニサラダ
生野菜
味噌汁
納豆
ごはん

夕 食

つくねハンバーグ
かぼちゃの煮物
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月23日 (土)

朝 食

パン
ベーコンと玉ねぎのパスタ
生野菜
クリームスープ
ドリンクバー

夕 食

野菜炒め
魚のフライ
汁物
ごはん

2023年12月22日 (金)

朝 食

ミートボール甘酢あん
餃子
生野菜
中華スープ
ごはん

夕 食

カレー食べ放題
揚げ物
生野菜

2023年12月21日 (木)

朝 食

里芋と鶏肉の煮物
モヤシ酢の物
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

肉豆腐
おからサラダ
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月20日 (水)

朝 食

パン
ほうれん草とmixベジタブルの目玉焼き
ハム
洋スープ
生野菜
ドリンクバー

夕 食

ヤンニョムチキン
厚揚げとコンニャクの煮物
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月19日 (火)

朝 食

焼き魚(鮭)
ブロッコリーとカリフラワーのベーコン炒め
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

焼きそば
手羽先
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月18日 (月)

朝 食

玉子野菜あんかけ
ウィンナーと玉ねぎ炒め
生野菜
和風スープ
納豆
ごはん

夕 食

豚カツ
ゆず大根なます
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月16日 (土)

朝 食

パン(フレンチ)
ロールキャベツとベーコンのポトフ
生野菜
ドリンクバー

夕 食

ビーフシチュー
マカロニサラダ
生野菜
ごはん

2023年12月15日 (金)

朝 食

コロッケ
ウィンナー
玉子サラダ
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

鶏肉とポテトのガーリックソテー
チャウダースープ
ブロッコリーときのこのおひたし
生野菜
ごはん

2023年12月14日 (木)

朝 食

手羽先の甘辛煮
ほうれん草のナムル
生野菜
かきたま汁
ごはん

夕 食

麻婆豆腐
唐揚げ
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月13日 (水)

朝 食

朝カレー
生野菜
ドリンクバー

夕 食

皿うどん
しゅうまい
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月12日 (火)

朝 食

焼き魚(サバ)
きのことオクラの梅肉和え
味噌汁
生野菜
ごはん

夕 食

鶏そぼろ
レンコンのきんぴら
具だくさん味噌汁
生野菜
ごはん

2023年12月11日 (月)

朝 食

目玉焼き
ほうれん草のコーン炒め
味噌汁
生野菜
納豆
ごはん

夕 食

豚肉とオイスターソース炒め
切り干し大根
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月 9日 (土)

朝 食

チーズマヨトースト
ハッシュドポテト
ウィンナー
生野菜
洋スープ
ドリンクバー

夕 食

トンテキ
ひじき煮
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月 8日 (金)

朝 食

メンチカツ
春雨酢の物
生野菜
汁物
ごはん

夕 食

鶏肉の甘酢あんかけ
もやしと小松菜のナムル
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月 7日 (木)

朝 食

野菜炒め
温豆腐
味噌汁
ごはん

夕 食

豚の生姜焼き
ほうれん草の胡麻和え
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月 6日 (水)

朝 食

パン
ベーコン・野菜入りスクランブル
生野菜
かぼちゃのクリームスープ
ドリンクバー

夕 食

カレー
コロッケ
生野菜

2023年12月 5日 (火)

朝 食

魚(さわら)のカレー焼き
もやしの卵とじ
生野菜
味噌汁
ごはん

夕 食

鶏の親子煮
春雨サラダ
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月 4日 (月)

朝 食

厚焼き玉子
きんぴらごぼう
生野菜
味噌汁
納豆
ごはん

夕 食

豚キムチ
こんにゃくのピリ辛煮
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月 2日 (土)

朝 食

コーントースト
コロッケ
生野菜
コンソメスープ
ドリンクバー

夕 食

魚の香草パン粉焼き
ほうれん草の白和え
生野菜
汁物
ごはん

2023年12月 1日 (金)

朝 食

味ご飯
ほうれん草の胡麻和え
豚汁

夕 食

照り焼きチキン
ポテトサラダ
生野菜
汁物
ごはん