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こんだてカレンダー

2023年12月11日 (月)

朝 食

目玉焼き
ほうれん草のコーン炒め
味噌汁
生野菜
納豆
ごはん

夕 食

豚肉とオイスターソース炒め
切り干し大根
生野菜
汁物
ごはん