炒り卵野菜あんかけ
ヨモギふ田楽
生野菜
汁物
ごはん
こんだてカレンダー
2024年1月のこんだて
朝 食
夕 食
豚肉のチンジャオロース
チヂミ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
肉野菜炒め
温奴
生野菜
汁物
ごはん
夕 食
鶏肉のみそ焼き
小松菜と揚げのおひたし
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
焼き魚(鮭)
大根とうす揚げの煮物
生野菜
味噌汁
ごはん
夕 食
ポークハヤシライス
マカロニサラダ
生野菜
汁物
朝 食
焼きビーフン
ミートボールチャップ
生野菜
スープ
ごはん
夕 食
親子煮
ほうれん草の和え物
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
豚肉切り干し大根
揚げ餃子
生野菜
なめこ赤だし
ごはん
夕 食
塩サバ
コロッケ
生野菜
豚汁
ごはん
朝 食
パン
スパニッシュオムレツ
チキンナゲット
生野菜
オニオンスープ
ドリンクバー
夕 食
豚ロース
オクラキムチ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
さわら大根煮
小松菜白和え
生野菜
味噌汁(玉子)
ごはん
夕 食
豚ミンチ旨辛
鶏むね肉とブロッコリーの卵サラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
けんちん汁
鮭わかめご飯
ちくわの磯辺揚げ
生野菜
夕 食
ちゃんぽん
シューマイ
生野菜
ごはん
朝 食
ホワイトシチュー
白身魚フライ(小)
生野菜
ごはん
夕 食
チキンのトマト煮
ポテトサラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
パン
スクランブルエッグ
ハッシュドポテト
生野菜
ドリンクバー
夕 食
鶏のチリソース
オクラ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ふろふき大根 柚味噌田楽
春雨チャンプルー
納豆
生野菜
汁物
ごはん
夕 食
豚肉と野菜のオイスターソース炒め
コロッケ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
鶏むね肉のきのこあんかけ
生野菜
温泉卵塩昆布のせ
汁物
ごはん
夕 食
鯖の味噌煮
きんぴらごぼう
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
蒸しシューマイ
クリームコロッケ
生野菜
柚風味なます
汁物
ごはん
夕 食
トンテキデミソース
マカロニサラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
赤魚の煮付け
サツマイモの天ぷら
生野菜
赤だし味噌汁
ごはん
夕 食
クリームパスタ
フライドポテト(青のり)
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
パン
チキンナゲット
ポテトサラダ
生野菜
コーンスープ
ドリンクバー
夕 食
白い麻婆豆腐
ナムル
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
鮭バター
ほうれん草とベーコンのソテー
生野菜
汁物
ごはん
夕 食
カレーライス
ささみフライ
生野菜
ごはん
朝 食
鯖の塩焼き 葱おろし
生野菜
若鶏とがんも煮
味噌汁
ごはん
夕 食
塩焼きそば
ぎょうざ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
朝カレー
コロッケ
生野菜
ヨーグルト
夕 食
鶏のみぞれかけ
春雨サラダ
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
角天うどん
生野菜
かしわごはん
夕 食
豚肉とごぼうの卵とじ
オクラ塩昆布
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
目玉焼き
ハム
きんぴらごぼう
生野菜
味噌汁
ごはん
夕 食
味噌カツ
切り干し大根
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
ハンバーグチーズホワイトソース煮
生野菜
コンソメスープ
スパゲティナポリタン
ドリンクバー
夕 食
チキンソテートマトソース
かぼちゃ
ブロッコリー
生野菜
汁物
ごはん
朝 食
厚焼き玉子
ほうれん草の胡麻和え
レンコンのはさみ揚げ
味噌汁
ごはん
夕 食
鯖の照り焼き
春巻き
生野菜
汁物
ごはん