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こんだてカレンダー

2025年2月 3日 (月)

朝 食

鯖の竜田揚げor白身魚のフライ
ひじき煮
味噌汁
サラダ
納豆
ごはん

夕 食

ポークチャップ
切り干し大根サラダ
生野菜
汁物
ごはん